Sizi dayandırmaqdan uzaqlaşdırmanı dayandırmaq üçün məsləhətlər
Buna baxmayaraq, hədəflərinizə nail olmaq üçün müqavimətin döyünməsi və süründürməçiliyin aradan qaldırılması mümkündür. Evinizdə müqavimətin və süründürmənin aradan qaldırılması üçün məsləhətlər.
Niyə davamlısınız?
Süründürməni aradan qaldırmaq üçün ilk addım bunu niyə etdiyinizi müəyyən etməkdir. Əsas səbəb odur ki, aşağıdakı yollar çətin və ya narahatdır. Ancaq dərin aşağı, ev işi vəzifələrini qoyma səbəbləri müxtəlifdir və problemin həlli əsasdır. İnsanlar süründürməçiliyin bəzi ümumi səbəbləri bunlardır:
- Layihə çətindir və ya bunu anlamırsınız.
- Hədəf qazanma metodu və ya sonuncu nəticə nəticə vermir.
- Layihə çox böyükdür.
- Layihə ətrafında qorxu var, başqalarının düşüncələrindən qorxmaq və ya qorxmaq qorxusu kimi.
- Layihə yorucu və ya darıxdırıcıdır.
- Sən tənbəlsən.
Müqavimət necə göstərir?
Nə qədər şeyi qoymaq üçün gəldikdə, biz ev işi layihəsinin nəyə görə başa gəlməməsi üçün hər cür çox yaxşı səbəbləri tapırıq.
Bu səbəblər tamamilə praktik və əsaslandırılmış görünür, amma nəticədə onlar sizin məqsədlərinizdən uzaqlaşdılar və öz etibarınızı sarsıda bilərlər. Buna görə də, süründürmək üçün istifadə etdiyiniz üsulları anlamaq vacibdir.
Çox adamın işlərini görməməsindən çəkinməyin iki əsas yolu vardır:
1) Ev işi işlərinin niyə başlanılmadığına dair bəhanələr gətirmək. Ümumi bəhanələr çox az vaxt və / və ya pul, dəstək və resursların olmaması, çox erkən və ya çox gec, vaxtın düzgün olmadığı və s. Daxildir.
Əslində, hər zaman işinizi etməməyi haqlıyorsan, səni bağışlayırsan.
2) Distractions. Diqqətsizliklər bir ev işini çətinləşdirə bilər. Uşaqlar iştirak etməlidirlər, çamaşırların edilməsi lazımdır, bir dost söhbət etməyə çağırır, yeni pinlər Pinterestdə sərbəst görünəcək və s. Lakin, siz kəsilmədiyin halda, diqqət çəkməyin qarşısını almaq olar. Belə ki, camaşırxana və soyuducu çağırırsa, onsuz da işə yaramır səbəbləri axtarırsınız.
İşlərin axını dayandırdığı üçün fasilələrin idarə edilməsi daha çətindir. Əlavə olaraq, kəsilməyə başladıqdan sonra, layihəyə geri dönmək çətin ola bilər. Bir fasilə digər şeylərdən yayınmamağa gətirib çıxara bilər. Məsələn, yazıların ortasında, mənim üçün bir şeyə qayğı göstərmək üçün mənə ehtiyacı olan yoldaşımdan telefon aldım. Onun istəyi ilə məşğul olmaq üçün bir az vaxt lazım idi və bunu bitirdikdən sonra nahar etmək və ya Facebook-a ziyarət etmək asan olardı, amma bunun əvəzinə yazımı yazdım.
Müqavimətin və süründürmənin dayandırılması
Hər hansı bir məsələ ilə məşğul olmaq üçün ilk addım süründürmə ilə bağlı probleminiz olduğunu qəbul edir. Növbəti addımlar niyə və necə süründürməçiliyini (yuxarıda göstərildiyi kimi) müəyyən edirlər, çünki onlar həll yollarını tapırlar.
Çox süründürməçik həlləri vaxtın idarə edilməsinə, yaxşı resurslara və mükəmməllikçi fikirlərdən qurtulmasına kömək edir. Ancaq əgər siz cansıxıcı olduğunuz üçün uğursuz olsanız, bu həllər işləməyəcək. Burada yuxarıda göstərildiyi kimi süründürməçiliyin bəzi səbəblərə əsaslanan strategiyaları var:
- Layihə çətindir və ya bunu anlamırsınız. Bir layihə çətin və ya bunu başa düşmürsənsə, layihəni etmək üçün oturma yerinə, onu öyrənmək üçün vaxt ayırın və bunu həyata keçirmək üçün bir planı təsvir edin. Bunu etmək üçün nə etmək lazım olduğunu və yol haritasını başa düşdükdən sonra hər şey daha hamarlaşacaqdır. Məsələn, onlayn biznes yaratmaq istəyirsənsə, ancaq bir veb sayt qurmaq çətin deyil, biznesin qurulması mövzusunda narahat olmaq yerinə, bir veb qurmağı öyrənməyə odaklanın. Bu çətin parçanı yoldan çıxarın.
- Hədəf qazanma metodu və ya sonuncu nəticə nəticə vermir. Mübahisəli məqsədlər onlara çatmağı ilə bağlı qeyri-müəyyən fikirlərə səbəb olur. Layihəyə görə, aydınlıq tapmaq çətin ola bilər. Məsələn, nə demək istədiyini və nə demək istədiyini başa düşdüyünüzü bilmirsinizsə yazı çox çətin ola bilər. Ancaq layihə üzərində işləmək üçün oturub və nə edəcəyinizdən əmin deyilsinizsə, məqsədinizə və nə etmək istədiyinizi anlamaq üçün vaxt lazımdır. Tez-tez edilməsi lazım olan tapşırıqlar istədiyiniz nəticələrə dair açıqladığınız zaman özlərini göstərir.
- Layihə çox böyükdür. Atam mənə heç bir kitab yaza bilməyəcəyini söylədi, çünki bu, çətin olardı. Ancaq bir qəzet adamı olaraq, 750 sözlü məqalə yazmışdır. Ona bir kitab yazmağı deyirəm, sadəcə bir dəstə 750 söz bölməsi. Məqsədinizi daha kiçik, idarə olunan tapşırıqlara ayırmaq bir plan yaratmağa kömək edir və bədbəxtliyi aradan qaldırır.
- Layihə ətrafında qorxu var, başqalarının düşüncələrindən qorxmaq və ya qorxmaq qorxusu kimi. Qorxu ilə mübarizə aparmaq üçün ən yaxşı yoldur, bununla üz-üzə çəkmək və onunla qovmaqdır. Bəs sən qorxursan sənə. Bunun əvəzinə hərəkətə keçərək qorxu döyün.
- Layihə yorucu və ya darıxdırıcıdır. Bir oyuna çevrilməsi kimi layihənin əyləncə etmək üçün bir yol tapın. Və ya virtual köməkçiyə və ya digər podratçıya göndərin . Bunu etmək lazım olan bir şey olmadıqca, zəhmətsiz şeyləri başqasına verməklə, zövq aldığınız şeyləri etmək üçün daha çox vaxt verir.
- Sən tənbəlsən. Tənəffüs etdiyin üçün səni tənbəl edirsən ... yaxşı ... onu yıxın. Tutumunuzu götür və işləyin.
Əslində müqavimət qaçınılmazdır. Nəzarətiniz nədir, müqavimət göstərməyiniz və ya yerinə yetirilməməyiniz yoxsa süründürməçilikdir, ya da müqavimətdən uzaqlaşmaq və hərəkət etməkdir. Sonuncu seçim sizin ev biznesinizə ən sürətli şəkildə çatacaq bir seçimdir. Hiylə nə üçün özünü davamlı hiss etdiyini və daha sonra onu aradan qaldırmağa çalışdığını başa düşməkdir.